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Novak Djokovic : Pourquoi il est numéro 1 ?

Novak Djokovic est un grand tennisman, personne n’en doute. Mais cette année, il brille à Roland Garros, et ce n’est apparemment pas dû à un entraînement sportif différent. Ce qui a changé ? Son régime alimentaire !

Numéro un mondial, Novak Djokovic est persuadé qu’il doit ses performances à son nouveau régime alimentaire. Le jeune homme de 28 ans a en effet découvert récemment qu’il était intolérant au gluten. Suite à des vertiges particulièrement handicapants survenus en 2010, le joueur de tennis a décidé d’arrêter de manger du gluten. Fini les pâtes donc !

Convaincu d’avoir trouvé d’où venait son mal, Novak Djokovic se sent bien mieux dans son corps, et a d’ailleurs perdu beaucoup de poids. Pourtant, ses résultats se sont améliorés ! C’est d’ailleurs pour cette raison que Novak Djokovic a écrit un livre Service gagnant, une alimentation sans gluten pour une parfaite forme physique et mentale. Extrait :

Ce régime a changé ma vie, ma carrière, m’a fait me sentir tellement mieux que j’ai eu envie de parler de mon expérience. Je ne fais pas ça pour influencer les gens, leur dire comment vivre ou quoi manger. C’est un partage au cas où certains pourraient y trouver une utilité. Des gens m’ont déjà dit que ça les avait aidés, c’est agréable.

Novak Djokovic a d’ailleurs monétisé son nouveau régime sans gluten en collaborant avec Gerblé. La marque affirme être ravie d’être représentée par un sportif aussi célèbre. Et on la comprend, car le tennisman ne rechigne pas à la tâche. Il semble même qu’il ait convaincu ses copains Jo-Wilfried Tsonga et Andy Murray à adopter la même hygiène alimentaire que lui !

Après tout, le plus important, c’est qu’il y croit dur comme fer. Et les résultats sont là, alors… Qu’en pensez-vous ? Un régime sans gluten peut-il expliquer les performances de Novak Djokovic ?

Publié le jeudi 4 juin 2015 à 17:56, modifications jeudi 4 juin 2015 à 17:56

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